Podstawą jest dostosowanie czasu opalania do typu karnacji i skóry. Im dłuższa ekspozycja i większe uszkodzenie skóry (poparzenie), tym bardziej szkodliwe okazuje się opalanie w solarium. Pierwszy raz na solarium - jak się przygotować? Pierwsze opalanie na pewno powinno być krótkie. Promieniowanie słoneczne obejmuje zakresy UVA, UVB, UVC, światło widzialne oraz podczerwień. Z kolei lampy w solarium emitują promieniowanie UVA i UVB. Promieniowanie UVA jest określane jako długie, ponieważ dociera do głębszych struktur skóry (skóry właściwej). Mam pytanie. wiem ze bylo juz duzo watkow o solarium ale mam jedno pytanie: jak wyglada opalanie w solarium stojacym? wiem ze to glupie pytanie ale czy zamyka sie do konca czy jest taka szczelina jak w lezacym, jak wyglada lozko itd. mam lekka klaustrofobie i jak ide na lezace to caly czas trzymam dlon w tej szczelinie bo sie boje ze nie wyjde Jak bezpiecznie opalać się na solarium? Pamiętaj, że czas opalania w solarium zależy od Twojej karnacji i wrażliwości skóry . Pierwsze wizyty nie powinny być dłuższe niż 5-10 minut - to zależy od mocy lamp. JTimvN5.

jak się opalać w solarium stojącym